Montag
14:00 – 16:00 Uhr | Offener Sportraum (erste Runde)
16:30 – 18:00 Uhr | Offener Sportraum (zweite Runde)
Dienstag
15:00 – 18:00 Uhr | Interkulturelles Angebot
18:00 – 20:00 Uhr | Offenes Breakdance Training
Mittwoch
14:00 – 16:00 Uhr | Offener Sportraum
17:30 – 19:30 Uhr | Offene Werkstatt
17:30 – 19:00 Uhr | BreakLife für Rookies
Donnerstag
14:00 – 15:00 Uhr | Seniorensport
18:00 – 20:00 Uhr | Offenes Breakdance Training
18:00 – 20:00 Uhr | Tischtennis
Freitag
15:00 – 17:00 Uhr | Tischtennis
17:00 – 18:30 Uhr | Boxen & Selbstverteidigung
Breakdance – offenes Training
Die urbane Potsdamer Breaking Szene trifft sich zum gemeinsamen Training und tänzerischen Austausch. Das Training ist ein offenes Angebot für fortgeschrittene und erfahrene Tänzer*innen, die ihren Horizont erweitern wollen und Erfahrung im selbstständigen Training haben oder sammeln möchten.
Das Training ist kostenfrei. Es gibt keine Anleitung. Das Training lebt von einem intensiven Austausch nach dem Motto „Each one teach one“.
Kommt vorbei und macht euch selbst ein Bild von unseren Breakern im Jugendclub Club 18.
Das Training ist kostenfrei. Es gibt keine Anleitung. Das Training lebt von einem intensiven Austausch nach dem Motto „Each one teach one“.
Kommt vorbei und macht euch selbst ein Bild von unseren Breakern im Jugendclub Club 18.
BreakLife Breakdance Kurs (Anfänger)
Hast du Bock auf verrückte Bewegungen, zu Musik zu tanzen und dir selbst kleinere und größere körperliche Herausforderungen zu stellen? Dann schau beim BreakLife Breakdance Kurs bei uns im Jugendclub Club 18 vorbei. Unser erfahrener Breaker Marcel zeigt euch die ersten Basics und erarbeitet mit euch Stück für Stück schwierigere Skills.
Was ihr braucht? Eine lange Sporthose, T-Shirt, Sportschuhe oder Sneaker, Beanie ( Wintermütze ohne Bommel ) und eine ordentliche Ladung Motivation, sowie etwas Geduld, um viele coole Bewegungen zu lernen.
Was ihr braucht? Eine lange Sporthose, T-Shirt, Sportschuhe oder Sneaker, Beanie ( Wintermütze ohne Bommel ) und eine ordentliche Ladung Motivation, sowie etwas Geduld, um viele coole Bewegungen zu lernen.
Proberaum
Seit ihr Musikbegeistert oder habt ihr eine Band? Bei uns könnt ihr so laut wie ihr wollt Musik machen. Wir stellen jungen Bands bis 27 Jahren, kostenlos einen Proberaum zur Verfügung. Außerdem findet ihr vor Ort ein Schlagzeug, Gitarren, Keyboard und ein Mischpult sowie mehrere Verstärker.
Wenn ihr Interesse habt ruft an oder kommt vorbei.
Wenn ihr Interesse habt ruft an oder kommt vorbei.
Werkstatt
Sägen, schleifen, anstreichen, denken, kleben. Du magst grobes und feines Arbeiten mit Holz? Du möchtest einfach mal was ausprobieren?
Dann komm uns in der Werkstatt besuchen. Eigene Ideen willkommen.
Dann komm uns in der Werkstatt besuchen. Eigene Ideen willkommen.
Seniorensport
Bewegung hält fit. Unter fachlicher Anleitung werden Übungen zur Balance, Ausdauer, Kraft und Koordination durchgeführt. Mit verschiedenen Trainingsgeräten (Trampolin, Theraband etc. …), wird ein abwechslungsreiches und intensives Üben ermöglicht.
Boxen
In chilliger Atmosphäre lernst du fair und technisch sauber zu boxen. Deine Ausdauer und Kraft kannst du hier verbessern. Wenn du darauf Bock und viel Energie hast, dann komm zu uns in den Club 18 und lerne boxen. Jeden Freitag von 17 bis 18.30 Uhr bekommst du, deine ersten Skills unter kompetenter Anleitung beigebracht. Und das Beste: das ganze kostet dich kein Geld, sondern nur deine Motivation!